الماء العسر وتساقط الشعر: أسطورة أم قلق حقيقي؟
هل يستطيع الماء العسر أن يكلفك شعرك؟ أشرح ما يفعله الماء العسر بالشعر، ولماذا لا يسبب التساقط الوراثي، ومتى قد يسبب بعض الإزعاج مع ذلك.
تحدث مع خبير
WhatsAppقلق واسع الانتشار
كثيرًا ما يُلقى اللوم في تساقط الشعر على الماء العسر، أي الماء الغني بالمعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم، ولا سيما بين من ينتقلون إلى منطقة ذات ماء عسر فيلاحظون تغيرًا في شعرهم. فهل ثمة صلة فعلًا، أم أنها أسطورة؟
ما يفعله الماء العسر بالشعر
قد يترك الماء العسر ترسبات معدنية على الشعر وفروة الرأس، فيصبح الشعر أجف وأبهت، ويصعب شطفه جيدًا، وقد يبدو ملمسه خشنًا أو خاليًا من الحيوية. وقد يجعل من الصعب أيضًا أن يرغو الشامبو كما ينبغي. وهذه الآثار حقيقية وملموسة عند كثيرين.
لكن هل يسبب تساقط الشعر؟
هنا يكمن الفرق المهم: قد يؤثر الماء العسر في مظهر الشعر وحاله، لكن لا توجد أدلة جيدة على أنه يسبب تساقطًا فعليًا، فضلًا عن التساقط الوراثي الذي يقوده DHT. فقد يبدو الشعر أخف ملمسًا أو أبهت مظهرًا بسبب الترسبات، لكنه لا يتساقط بسبب الماء. والشعور بـ«زيادة التساقط» ينجم غالبًا عن تراجع مظهر الشعر وملمسه، لا عن فقدان عدد أكبر من الشعرات فعلًا.
متى قد يسبب إزعاجًا مع ذلك؟
عند أصحاب البشرة الحساسة أو المصابين بحالات كالإكزيما قد تفاقم الترسبات المعدنية التهيج في فروة الرأس، وفروة الرأس المتهيجة بيئة أسوأ للشعر. فقد يسهم الماء العسر بشكل غير مباشر في مشكلات فروة الرأس عند بعضهم، لكن ذلك بعيد كل البعد عن التسبب في الصلع.
احصل على تحليل شعرك المجاني وغير المُلزِم
ما الذي يمكن فعله؟
إن كان الماء العسر يسبب مشكلات لشعرك، فيمكن تخفيف الأثر بمرشّح للدش يقلل المحتوى المعدني، أو شامبو منقٍّ («clarifying») بين الحين والآخر لإزالة الترسبات، أو بلسم جيد لمقاومة الجفاف. وهذه التدابير تحسّن حال الشعر ومظهره، لكنها تجميلية ولا صلة لها بعلاج تساقط شعر حقيقي.
أبقِ تركيزك في محله
إن كنت تعاني تساقطًا حقيقيًا، فلا تدع القلق بشأن الماء العسر يصرفك عن إيجاد السبب الفعلي. فالتساقط الوراثي أو التساقط الكربي أو نقص بعض العناصر تفسيرات أرجح بكثير للتساقط الفعلي من نوعية الماء عندك. وإن لم تكن متأكدًا، فاعرض الأمر على مختص بدل أن تنفق المال على مرشحات المياه أملًا في إنقاذ شعرك.
الخلاصة
قد يجعل الماء العسر الشعر أجف وأبهت وأصعب في التصفيف بسبب الترسبات المعدنية، لكن لا توجد أدلة جيدة على أنه يسبب تساقطًا فعليًا، فضلًا عن التساقط الوراثي. والشعور بزيادة التساقط ينجم غالبًا عن تراجع مظهر الشعر. عالج الإزعاج التجميلي، لكن ابحث عن السبب الحقيقي إن كان لديك تساقط فعلي. وهذه المقالة للتوعية ولا تحل محل تقييم طبي فردي.
© IdealofMeD Research Academy. أُعيد النشر بإذن.
احصل على تقييم غير مُلزِم وفق معايير ثابتة، مباشرة عبر واتساب.