زراعة الشعر للنساء: متى تكون مناسبة، وما الذي يمكنكِ فعله أيضًا حيال تساقط الشعر

ما أسباب تساقط الشعر لدى النساء؟

تفقد النساء الشعر عادةً بسبب التغيرات الهرمونية، أو التساقط الكربي بعد الولادة أو المرض، أو نقص الحديد، أو التوتر، أو تساقط الشعر الوراثي لدى النساء. وخلافًا للرجال، نادرًا ما تصاب النساء بالصلع التام؛ إذ يخف الشعر بالتساوي فوق قمة الرأس. وفقدان 50 إلى 100 شعرة يوميًا أمر طبيعي تمامًا.

نادرًا ما يكون هناك تفسير واحد فقط. فلدى النساء تؤدي الهرمونات دورًا محوريًا في الغالب، وقد يتفاعل الشعر بقوة مع التغيرات الكبرى مثل الحمل، والفترة التي تلي الولادة، أو التوقف عن حبوب منع الحمل، أو سن اليأس. ويُعدّ انخفاض الحديد مقاسًا بالفيريتين واضطرابات الغدة الدرقية من أكثر أسباب التساقط المنتشر شيوعًا وأكثرها إغفالًا، ولحسن الحظ يمكن الكشف عن كليهما بتحليل دم بسيط لدى طبيبكِ.

وقد يدفع التوتر والمرض كثيرًا من الشعر إلى طور الراحة دفعةً واحدة، فلا يظهر الفقد إلا بعد بضعة أشهر. وأخيرًا هناك تساقط الشعر الوراثي لدى النساء، حيث يخف الشعر ببطء فوق قمة الرأس على مدى السنوات. ولأن العلاج يعتمد كليًا على السبب، فمن غير المجدي تقريبًا الاعتماد على التخمين. ويمكنكِ قراءة المزيد في مراجعتنا المفصّلة عن أسباب تساقط الشعر.

ما سبب تساقط الشعر المفاجئ لدى النساء؟

غالبًا ما ينجم تساقط الشعر المفاجئ والمنتشر لدى النساء عن التساقط الكربي، حيث يدفع ضغطٌ جسدي أو نفسي كثيرًا من الشعر إلى طور الراحة دفعةً واحدة. ويبدأ عادةً بعد 2 إلى 3 أشهر من المُحفِّز، كالولادة أو الحُمّى أو العملية الجراحية أو التوتر، ويتحسّن غالبًا خلال 6 إلى 12 شهرًا.

يبدو التساقط الكربي أمرًا مقلقًا، لكنه عابر في العادة. ففي الأحوال الطبيعية يكون معظم شعرك في طور النمو، ولا يستريح منه إلا جزء صغير. وقد يدفع ضغطٌ شديد، كالولادة أو ارتفاع الحرارة أو عملية جراحية أو حمية قاسية أو فترة عصيبة من التوتر، كثيرًا من الشعر إلى الراحة في وقت واحد. وبعد بضعة أشهر يتساقط، بدرجة قد تبدو مخيفة أحيانًا حين ترينه في المصرف أو على غطاء الوسادة.

والخبر الطيّب أن الجريبات (البصيلات) نادرًا ما تصاب بضرر دائم. فحين ينتهي المُحفِّز، يعود الشعر عادةً تدريجيًا من تلقاء نفسه. وإذا استمر الفقد أكثر من نصف عام، أو رافقته أعراض أخرى كالإرهاق أو تغيّر الوزن أو اضطراب الدورة الشهرية، فينبغي إجراء تحاليل دم لدى طبيبك حتى لا يفوت اكتشاف نقص الحديد أو اضطراب الغدة الدرقية.

كيف يختلف تساقط الشعر لدى النساء عنه لدى الرجال؟

لدى النساء يكون تساقط الشعر منتشرًا في الغالب: يخف الشعر بالتساوي فوق قمة الرأس، بينما يبقى خط الشعر عند الجبهة في العادة، وتكون البقع الصلعاء التامة نادرة. أما لدى الرجال فيبدأ عادةً في الصدغين وقمة الرأس. ويُوصف تساقط الشعر لدى النساء غالبًا بمقياس لودفيغ بمراحله الثلاث، وتساقط الرجال بمقياس نوروود بمراحله السبع.

هذا الفرق مهم لأنه يغيّر التشخيص والعلاج معًا. فحين يخف الشعر بالتساوي بدلًا من نمط واضح، يكون هناك غالبًا سبب داخلي قابل للعلاج، وينبغي العثور عليه قبل الحديث عن الجراحة أصلًا. ولهذا السبب تحديدًا تحتاج النساء غالبًا إلى تقييم أدق من الرجال. وإن أردتِ التعمّق أكثر، فلدينا مقال مفصّل عن تساقط الشعر لدى النساء.

ماذا يمكنكِ أن تفعلي حيال تساقط الشعر دون عملية جراحية؟

يمكن غالبًا إبطاء تساقط الشعر لدى النساء دون جراحة. فإذا عُولج سبب مُحفِّز كنقص الحديد أو اضطراب الغدة الدرقية، فقد يعود الشعر من تلقاء نفسه. أما العلاجات المثبتة كالمينوكسيديل فتتطلب صبرًا، وتُستخدَم عادةً يوميًا لمدة 6 إلى 12 شهرًا على الأقل قبل الحكم على أثرها.

يمكن فعل الكثير دون عملية جراحية، وهنا تبدأ معظم النساء. فإن كان الفقد راجعًا إلى سبب مُحفِّز كنقص الحديد أو اضطراب الغدة الدرقية أو فترة من التوتر، فكثيرًا ما يعود الشعر بعد معالجة السبب. وفي تساقط الشعر الوراثي لدى النساء توجد علاجات مثبتة يمكنها إبطاء الفقد وزيادة كثافة الشعر مع الوقت، كما تقدّم بعض العيادات علاجات مكمّلة ضد الخفّة. والقاسم المشترك بينها جميعًا أنها تتطلب صبرًا قبل الحكم على أثرها.

وإذا جاء تساقط شعركِ سريعًا أو رافقته أعراض أخرى، فافحصي أولًا الحديد والغدة الدرقية والهرمونات لدى طبيبكِ. فزراعة الشعر تنقل الشعر ولا تعالج السبب. وقد جمعنا مجموعة الأدوات غير الجراحية كاملةً في دليل إيقاف تساقط الشعر دون جراحة، ويمكنكِ أيضًا القراءة عن نقص الحديد وتساقط الشعر.

متى تكون زراعة الشعر مناسبة للنساء؟

نعم، يمكن للنساء أيضًا إجراء زراعة الشعر، لكنها ليست دائمًا الخطوة الأولى الصحيحة. فلدى كثير من النساء يكون التساقط منتشرًا وناجمًا عن سبب يمكن علاجه دون جراحة. لذلك يبدأ التقييم الجيد بإيجاد السبب، لا بحجز عملية. وتظهر النتيجة عادةً خلال 9 إلى 12 شهرًا.

قد تكون زراعة الشعر حلًا جيدًا لبعض النساء، لكنها نادرًا ما تكون أول ما ينبغي فعله. وتظهر أفضل النتائج حين يكون تساقط الشعر محدودًا لا منتشرًا، وحين تكون المنطقة المانحة في مؤخرة الرأس مستقرة وكثيفة. وينطبق ذلك مثلًا على فرق شعر عريض، أو خط شعر مرتفع أو متراجع، أو نسيج ندبي، أو ثعلبة الشد، أي تساقط الشعر الناتج عن تسريحات مشدودة كذيل الحصان والضفائر.

أما إذا كان تساقط الشعر منتشرًا في كامل قمة الرأس، وكان شعر المنطقة المانحة نفسه آخذًا في الخفّة، فنادرًا ما تكون الزراعة الطريق الصحيح، إذ قد ينتهي الشعر المنقول إلى التساقط مثل بقية الشعر. كما أن الزراعة لا توقف تساقطًا جاريًا، فلا بد من معالجة السبب الكامن مهما كان. لذا ينظر التقييم الجيد إلى السبب والمنطقة المانحة والتوقعات معًا. اقرئي المزيد عن الطرق، وجرّبي حاسبة الطعوم، وتعرّفي على كيفية اختيار العيادة. وإن أردتِ منظور الجراح، فلدينا مقال عن زراعة الشعر للنساء.