Fyrstu 72 klukkustundirnar eftir hárígræðslu: mikilvægasti fasinn, klukkustund fyrir klukkustund

Hvers vegna fyrstu 72 klukkustundirnar ráða svo miklu

Ef það er eitt tímabil þar sem þú sem sjúklingur hefur bein áhrif á útkomu hárígræðslunnar þinnar, þá eru það fyrstu 72 klukkustundirnar. Á þessum glugga sitja nýígræddu græðlingarnir enn aðeins lauslega í húðinni, og þeir eru háðir því að líkaminn komi á nýju blóðflæði til þeirra. Þar til það gerist lifa þeir á súrefni sem seytlar inn úr nærliggjandi vef, viðkvæmt ástand þar sem hvers kyns truflun getur kostað græðlinga sem ekki verða endurnýjaðir.

Þess vegna legg ég áherslu á það við alla sjúklinga mína að aðgerðin er aðeins hálft verkið. Hinn helmingurinn er átak þitt á mikilvægu fyrstu dögunum. Framúrskarandi aðgerð getur endað með lakari útkomu ef sjúklingurinn er kærulaus núna, og öfugt getur vönduð umhirða tryggt að aðgerðin nái fullum möguleikum sínum. Næstu þrír dagar eru fjárfesting í útkomunni þinni.

Í þessari grein fer ég yfir hvað gerist, og hvað þú ættir að gera og forðast, í gegnum fyrstu 72 klukkustundirnar. Fylgdu alltaf sértækum leiðbeiningum þinnar eigin klíníkur (þær eru sniðnar að þinni tilteknu aðgerð), en þessi yfirferð gefur þér skilning á meginreglunum að baki þeim.

Fyrstu klukkustundirnar eftir aðgerðina

Þegar þú yfirgefur klíníkina er deyfingin oft enn að hluta að virka, og móttökusvæðið er viðkvæmt, með litlum, nýígræddum græðlingum og hugsanlega örlítilli vætlun. Mikilvægustu meginreglurnar frá fyrstu mínútu eru: ekki snerta svæðið, ekki láta neitt (húfu, kodda, hendurnar) komast í snertingu við græðlingana, og haltu höfðinu háu. Klíníkin þín hefur líklega gefið þér leiðbeiningar og ef til vill höfuðband til að beina hvers kyns bólgu frá augunum.

Lítils háttar vætlun og eymsli eru eðlileg fyrstu klukkustundirnar, og eftir því sem deyfingin dvínar getur komið stíf, aum tilfinning, sem er haldið niðri með verkjalyfjunum sem klíníkin hefur ávísað. Taktu því rólega það sem eftir er dagsins, ekki skipuleggja neinar athafnir, og gakktu úr skugga um að þú hafir allt sem þú þarft innan seilingar svo þú þurfir ekki að reyna á þig.

Mikilvægasta hugarfarið frá upphafi er að þú ert nú verndari viðkvæmrar fjárfestingar. Allt sem þú gerir næstu daga ætti að sjá gegnum eina spurningu: verndar þetta græðlingana mína?

Fyrsta nóttin og svefn

Svefn fyrstu næturnar skiptir meira máli en flestir halda. Þú ættir að sofa á bakinu með höfuðið hækkað um það bil 45 gráður, stutt af nokkrum koddum eða hálspúða, af tveimur ástæðum: það dregur úr bólgu og, það sem skiptir sköpum, það kemur í veg fyrir að þú nuddir viðkvæmu græðlingana við koddann í svefni. Ferðahálspúði hjálpar mörgum að halda hnakkanum frjálsum.

Forðastu fyrir alla muni að sofa á maganum eða hliðinni, þar sem móttökusvæðið getur komist í snertingu við sængurfötin. Það getur verið ókunnuglegt og dálítið óþægilegt, en það er aðeins um stuttan tíma, og það er ein beinasta leiðin til að vernda græðlingana þína. Góð hugmynd er að setja hreint handklæði á koddann ef einhver vætlun verður.

Ef þér reynist erfitt að sofa í þeirri stellingu skaltu tala við klíníkina þína fyrir fram; sumar hafa samþykktar leiðir til að gera það viðráðanlegra. En meginreglan um hátt höfuð og að sofa á bakinu er miðlæg fyrstu næturnar.

Bólga: eðlileg og meinlaus

Fyrirbæri sem kemur mörgum á óvart er bólgan sem birtist oft á degi tvö til fjögur. Hún getur ferðast niður í ennið og stundum í kringum augun, sem getur litið dramatískt út en er algjörlega meinlaus og tímabundin. Það er eðlilegt viðbragð við deyfivökvanum og skurðáhrifunum, og hún hverfur af sjálfu sér á fáeinum dögum.

Þú getur dregið úr bólgunni með því að halda áfram að hafa höfuðið hátt, og sumar klíníkur mæla með mildri kælingu á enninu (ekki móttökusvæðinu sjálfu) samkvæmt leiðbeiningum sínum. Ekki verða skelkaður ef þú lítur einn morgun út fyrir að vera bólgnari en búist var við; hún nær yfirleitt hámarki í kringum dag þrjú og hjaðnar svo. Við óvenjuleg merki á borð við áberandi, einhliða bólgu með verk og hita ættirðu hins vegar að hafa samband við klíníkina.

Að vita að bólgan er væntanlegur hluti ferlisins gerir hana mun minna áhyggjuefni. Það er enn eitt dæmið um hvers vegna það að vita hvað er eðlilegt er svo mikilvægur hluti af rólegum bata.

Hvað þú verður fyrir alla muni að forðast

• Snerting: Ekki snerta, klóra eða kroppa í móttökusvæðið, hversu mikið sem það klæjar.
• Þrýstingur og núningur: Engin húfa, hjálmur eða koddi upp við græðlingana.
• Líkamlegt álag og sviti: Forðastu allt sem hækkar blóðþrýstinginn í höfðinu: æfingar, þungar lyftingar, að beygja sig.
• Reykingar og áfengi: Hvort tveggja skerðir gróun og blóðflæði; forðastu þau.
• Sól og hiti: Forðastu beina sól og mjög heitt umhverfi á móttökusvæðinu.
• Rangur þvottur: Þvoðu aðeins þegar og hvernig klíníkin leiðbeinir, aldrei harðan bunustraum beint á græðlingana.

Algengar spurningar

Niðurstaða

Fyrstu 72 klukkustundirnar eftir hárígræðslu eru mikilvægasti fasinn fyrir lifun græðlinga, og það er hér sem þú sem sjúklingur hefur beinustu áhrifin á útkomuna þína. Verndaðu græðlingana fyrir snertingu, þrýstingi, núningi og svita, sofðu á bakinu með höfuðið hátt, taktu tímabundnu bólgunni með ró, og forðastu reykingar, áfengi, sól og áreynslu.

Hugsaðu um þessa þrjá daga sem stutta en mikilvæga fjárfestingu: framúrskarandi aðgerð á skilið vandaða eftirmeðferð til að ná fullum möguleikum sínum. Fylgdu sértækum leiðbeiningum klíníkurinnar náið. Þessi grein er til almennrar upplýsingar og kemur ekki í stað einstaklingsbundinnar leiðsagnar klíníkurinnar.