تساقط الشعر عند النساء: الأسباب والخيارات

نمط مختلف عن نمط الرجال

نادرًا ما يبدو تساقط الشعر عند النساء كما يبدو عند الرجال. فبينما يفقد الرجال الشعر عادةً في الصدغين والقمة (نمط نوروود)، تعاني النساء في الغالب خفة منتشرة عبر قمة الرأس، مع بقاء خط الشعر الأمامي عادةً. ويوصف هذا النمط بـمقياس لودفيغ (الدرجات I إلى III) بدلًا من نوروود.

ولأن خط الشعر يبقى قائمًا، يُكتشف تساقط الشعر عند النساء متأخرًا في الغالب، إذ يظهر على شكل فرق أعرض أو فروة رأس مرئية في الضوء القوي، لا على شكل جبهة متراجعة بوضوح.

أشيع الأسباب

لتساقط الشعر عند النساء غالبًا أسباب متزامنة متعددة أكثر منه عند الرجال، وهو ما يجعل التقصي أهم:

• التغيرات الهرمونية، سن اليأس، والحمل، وحبوب منع الحمل، ومتلازمة تكيس المبايض
• انخفاض الفيريتين (نقص الحديد)، وهو منتشر جدًا عند النساء، خصوصًا مع الطمث الغزير
• اضطرابات الغدة الدرقية، سواء قصور النشاط أو فرطه
• التساقط الكربي بعد الإجهاد أو المرض أو الولادة أو فقدان وزن شديد
• التساقط الأندروجيني (الوراثي)، أي FPHL، وهو حساسية تجاه الأندروجينات

ابدئي بتقصٍّ وافٍ

ولأن الأسباب مركّبة تحديدًا، يكون التقصي الطبي هو الخطوة الأولى، لا العلاج الذاتي. اطلبي قياس الفيريتين (الهدف أكثر من 70 نانوغرام لكل مليلتر)، وفيتامين D، والغدة الدرقية (TSH)، وربما الملف الهرموني. وغالبًا ما تكشف التحاليل سببًا قابلًا للتصحيح، حيث يعطي تصحيح النقص وحده تحسنًا ملموسًا.

ويستطيع طبيب الأمراض الجلدية أيضًا التمييز بين FPHL وحالات أخرى مثل الثعلبة البقعية أو الثعلبة الندبية، التي تتطلب علاجًا مختلفًا تمامًا.

خيارات العلاج

مينوكسيديل هو العلاج الأفضل توثيقًا والمعتمد للنساء (بتركيز 2 % أو 5 % عادةً). أما فيناستيريد فلا يُستخدم عادةً للنساء في سن الإنجاب. وفي الخفة المنتشرة المبكرة قد يكون PRP علاجًا مساعدًا، ويمكن علاج الأسباب الهرمونية بشكل محدد.

اطلعي على الأنواع المختلفة وعلاجها في استعراض أنواع تساقط الشعر، وعلى الخيارات الموثقة في كبح تساقط الشعر دون جراحة.

هل الزراعة خيار ممكن؟

نعم، لكن بشروط أكثر صرامة منها عند الرجال. فزراعة الشعر تفترض منطقة مانحة مستقرة وكثيفة، وطبيعة تساقط الشعر المنتشرة عند النساء تحديدًا تعني أن المنطقة المانحة في المؤخرة تكون غالبًا أخف أيضًا. وهذا لا يجعل كل النساء مؤهلات.

أما النساء ذوات النمط المحدد (مثل الجبهة العالية أو الندوب أو FPHL المستقر) فيمكن أن يحققن نتائج جيدة. وذلك يتطلب تقييمًا فرديًا وافيًا، راسلينا لتوضيح غير مُلزِم لما إذا كنت مرشحة مناسبة.

الجانب النفسي

يصيب تساقط الشعر النساء غالبًا بشكل أقسى اجتماعيًا وعاطفيًا، لأن الشعر الكثيف يرتبط في ثقافات كثيرة ارتباطًا وثيقًا بالهوية الأنثوية. وفي الوقت نفسه يُتحدث عن تساقط الشعر عند النساء أقل مما يُتحدث عن تساقطه عند الرجال، وهو ما قد يولّد شعورًا بالعزلة. ويستحق الأمر الاعتراف بأن القلق حقيقي، لا مجرد اهتمام بالمظهر.

ولهذا تحديدًا يكون التقصي الوافي والمحترم مهمًا: فالحصول على سبب محدد وخطة يمنح طمأنينة كبيرة غالبًا. كما أن أشكالًا كثيرة من تساقط الشعر عند النساء قابلة للعكس أو للعلاج حين يُعثر على السبب. اطلعي على الخيارات الموثقة في كبح تساقط الشعر دون جراحة.