التساقط الموسمي: هل نفقد شعرًا أكثر فعلًا في الخريف؟
يلاحظ كثيرون زيادة التساقط في مواسم بعينها. أشرح ما يقوله البحث عن التساقط الموسمي، ومتى يكون طبيعيًا لا مقلقًا.
ملاحظة شائعة
يلاحظ كثير من الناس أنهم يفقدون شعرًا أكثر في فترات معينة من السنة، وغالبًا في الخريف. وهذا يدفع بعضهم إلى الخوف من أن تساقطهم قد ساء. فهل في التساقط الموسمي شيء، أم أنه وهم؟
ما يشير إليه البحث
ثمة فعلًا مؤشرات على أن تساقط الشعر قد يتباين بحسب الموسم. فبعض الدراسات تشير إلى أن نسبة أكبر من الشعر تكون في طور الراحة (التيلوجين) في أواخر الصيف، وهو ما قد يفضي إلى زيادة التساقط بعد أشهر، أي في الخريف عادةً. وهذا يفسر التجربة الشائعة برؤية شعر أكثر في الفرشاة في تلك المدة.
لماذا يحدث ذلك؟
الآليات الدقيقة ليست موضّحة تمامًا، لكن يُعتقد أنها ترتبط بإيقاعات موسمية طبيعية في الجسم، ربما بتأثير الضوء والحرارة، شبيهة بعض الشبه بتبديل كثير من الثدييات فراءها موسميًا. أي أنه على الأرجح تباين بيولوجي طبيعي لا علامة على مشكلة.
طبيعي لا مقلق
والرسالة المهمة أن ارتفاعًا خفيفًا مؤقتًا في التساقط في موسم بعينه طبيعي تمامًا كقاعدة. فالشعر المتساقط يُستبدل عادةً بشعر جديد، وتبقى كمية الشعر الكلية مستقرة على مدار السنة. ونادرًا ما يوجد داعٍ للقلق أو العلاج بسبب هذا التباين الطبيعي.
احصل على تحليل مجاني للشعر
- 1البداية
- 2المعلومات
- 3تم
متى لا يكون الأمر مجرد موسم؟
ينبغي أن يكون التباين الموسمي خفيفًا ومؤقتًا. فإن عانيت تساقطًا شديدًا مستمرًا، أو خفة واضحة باقية، أو بقعًا صلعاء، أو تساقطًا يمتد إلى ما بعد موسم واحد، فالأرجح أنه ليس مجرد موسم. وعندها ينبغي أن تراجع طبيبًا لتقدير ما إذا كان ثمة سبب آخر كالتساقط الوراثي أو التساقط الكربي أو حالة نقص.
ضع الأمر في نصابه
تذكر أن من الطبيعي فقدان 50 إلى 100 شعرة في اليوم، وأن هذه الكمية قد تتذبذب قليلًا بشكل طبيعي على مدار السنة. وملاحظة شعر أكثر قليلًا في المصرف في شهر خريفي نادرًا ما تكون علامة على صلع مبتدئ. حافظ على هدوئك، ولا تتحرك إلا إن كان التساقط شديدًا أو مستمرًا أو مصحوبًا بعلامات أخرى.
الخلاصة
ثمة مؤشرات حقيقية على أن تساقط الشعر قد يتباين بحسب الموسم، مع زيادة التساقط عند كثيرين في الخريف، وهو على الأرجح إيقاع بيولوجي طبيعي لا مشكلة. والارتفاع الخفيف المؤقت طبيعي تمامًا كقاعدة. لكن راجع طبيبًا إن كان التساقط شديدًا أو مستمرًا أو مصحوبًا بخفة أو بقع صلعاء. وهذه المقالة للتوعية ولا تحل محل تقييم طبي فردي.
© IdealofMeD Research Academy. أُعيد النشر بإذن.
احصل على تقييم غير مُلزِم وفق معايير ثابتة، مباشرة عبر واتساب.