Kosttillskott som kan hjälpa efter operationen (zink, C-vitamin)

Snabbar extra C-vitamin upp läkningen efter en hårtransplantation?

C-vitamin behövs för att bilda kollagen, vilket är centralt för sårreparation, och en verklig brist försämrar läkningen. Men det finns i gott om i vanlig kost, brist är ovanligt hos den som äter normalt, och att ta tillskott när du inte har brist har inte visats snabba upp läkningen.

Är zink säkert i hög dos efter en hårtransplantation?

Zink bidrar till vävnadsreparation och immunförsvar, och brist hänger ihop med försämrad sårläkning och förändringar i håret, men det är också det tillskott som oftast tas i överdrift. Höga doser kan ge illamående och störa upptaget av koppar över tid, så om du tar zink, dosera förnuftigt och inte i all evighet.

Förbättrar tillskott utöver en fullgod kost sårläkningen?

Nej, mönstret för näringstillskott vid sårläkning är entydigt: att rätta till en verklig brist hjälper, men att lägga till mer ovanpå en redan fullgod kost gör det i allmänhet inte. Det gör den användbara frågan diagnostisk snarare än kommersiell: finns det skäl att misstänka en brist, så testa för den.

Vilken praktisk vägledning om kosttillskott bör patienter följa?

Berätta för din kirurg om allt du tar, inklusive kosttillskott; undvik högdosregimer kring operationen om de inte är förskrivna; var försiktig med kombinationsprodukter som marknadsförs mot transplantationspatienter; och börja inte med något nytt direkt efter operationen utan att fråga. Örtpreparat kan samspela med förskriven medicin och hör hemma på samma lista.

• Berätta för din kirurg om allt du tar, inklusive kosttillskott
• Undvik högdosregimer kring operationen om de inte är förskrivna
• Var försiktig med kombinationsprodukter som marknadsförs mot transplantationspatienter
• Börja inte med något nytt direkt efter operationen utan att fråga
• Örtpreparat kan samspela med förskriven medicin och hör hemma på samma lista

Kosttillskott är en liten faktor bredvid det grundläggande som beskrivs i vår guide till eftervård.

Källor

1. Bernstein RM, Rassman WR. Graft Anchoring in Hair Transplantation. Dermatologic Surgery, 2006;32(2):198-204. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16442039
2. Parsley WM, Perez-Meza D. Review of factors affecting the growth and survival of follicular grafts. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 2010;3(2). jcasonline.com

Den här artikeln sammanfattar publicerad forskning och gängse klinisk praxis. Det är allmän information i upplysande syfte, inte medicinsk rådgivning, och den ersätter inte de instruktioner ditt eget operationsteam ger dig. Om deras vägledning skiljer sig från något här, så följ deras.