Kosttilskud, der måske hjælper efter operationen (zink, C-vitamin)

Får ekstra C-vitamin helingen til at gå hurtigere efter en hårtransplantation?

C-vitamin er nødvendigt for dannelsen af kollagen, som er helt central i sårheling, og en reel mangel forringer helingen. Men det findes i rigelige mængder i almindelig kost, mangel er ualmindeligt hos folk, der spiser normalt, og tilskud, når du ikke har mangel, har ikke vist sig at få helingen til at gå hurtigere.

Er zink sikkert at tage i høje doser efter en hårtransplantation?

Zink bidrager til vævsreparation og immunforsvar, og mangel er forbundet med forringet sårheling og forandringer i håret, men det er også det tilskud, der oftest tages i for store mængder. Høje doser kan give kvalme og over tid hæmme optagelsen af kobber, så tager du zink, så dosér fornuftigt og ikke i det uendelige.

Forbedrer tilskud oven i en tilstrækkelig kost sårhelingen efter en hårtransplantation?

Nej. Mønsteret går igen i forskningen i kosttilskud og sårheling: at rette op på en reel mangel hjælper, men at lægge mere oven i en kost, der allerede er tilstrækkelig, gør det som regel ikke. Det gør det relevante spørgsmål diagnostisk og ikke kommercielt: er der grund til at mistænke en mangel, så få den målt.

Hvilke praktiske råd om kosttilskud bør patienter følge?

Fortæl din kirurg alt, hvad du tager, også kosttilskud; undgå høje doser omkring operationen, medmindre de er ordineret; vær varsom med kombinationsprodukter rettet mod transplantationspatienter; og begynd ikke på noget nyt lige efter operationen uden at spørge. Urtepræparater kan vekselvirke med ordineret medicin og hører med på den samme liste.

• Fortæl din kirurg alt, hvad du tager, også kosttilskud
• Undgå høje doser omkring operationen, medmindre de er ordineret
• Vær varsom med kombinationsprodukter rettet mod transplantationspatienter
• Begynd ikke på noget nyt lige efter operationen uden at spørge
• Urtepræparater kan vekselvirke med ordineret medicin og hører med på den samme liste

Kosttilskud fylder lidt ved siden af det grundlæggende, som er beskrevet i vores guide til efterbehandling.

Kilder

1. Bernstein RM, Rassman WR. Graft Anchoring in Hair Transplantation. Dermatologic Surgery, 2006;32(2):198-204. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16442039
2. Parsley WM, Perez-Meza D. Review of factors affecting the growth and survival of follicular grafts. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 2010;3(2). jcasonline.com

Denne artikel sammenfatter offentliggjort forskning og gængs klinisk praksis. Det er generel information til oplysning, ikke lægelig rådgivning, og den erstatter ikke de konkrete instruktioner, dit eget operationsteam giver dig. Hvis deres vejledning afviger fra noget her, så følg deres.