Tupakointi ja alkoholi hiustensiirron jälkeen

Miksi ensimmäiset viikot ovat kriittisiä

Vastaistutetuilla siirteillä ei ensimmäisinä viikkoina ole omaa verenkiertoa. Ne ovat täysin riippuvaisia siitä, että ympäröivä kudos toimittaa happea ja ravintoa niiden kiinnittyessä. Kaikki, mikä tässä vaiheessa heikentää hiuspohjan verenkiertoa, vaikuttaa suoraan siirteiden eloonjääntiin ja siten lopputulokseesi.

Juuri siksi tupakointi ja alkoholi eivät ole tässä vain yleisesti ”epäterveellisiä”; ne osuvat täsmälleen siihen mekanismiin, joka ratkaisee follikkelien selviytymisen.

Näin tupakointi vahingoittaa

Nikotiini supistaa verisuonia ja vähentää veren ja hapen virtausta herkkiin siirteisiin juuri silloin, kun ne sitä eniten tarvitsevat. Samalla savukkeen savu sisältää häkää, joka heikentää veren hapenkuljetuskykyä entisestään.

Seurauksena on huonompi paraneminen, suurentunut riski menettää siirteitä ja hitaampi haavan umpeutuminen. Tupakointi voi myös pahentaa arpimuodostusta luovutusalueella. Sama koskee sähkösavukkeita ja nikotiinikorvaushoitoa, sillä ongelma on nikotiini eikä pelkkä savu.

Näin alkoholi vahingoittaa

Alkoholi ohentaa verta, mikä voi lisätä vuotoa ja turvotusta ensimmäisinä päivinä. Se myös aiheuttaa nestehukkaa, mikä ei edistä paranemista, ja sillä voi olla yhteisvaikutuksia sinulle määrättyjen lääkkeiden kanssa: kipulääkkeitä ja antibiootteja ei pidä yhdistää alkoholiin.

Lisäksi alkoholi heikentää harkintakykyä, jolloin pään suojaaminen, oikea nukkuma-asento ja pesuohjeen noudattaminen unohtuvat helpommin.

Suositus

Useimmat klinikat suosittelevat:

• Tupakointi: vältä vähintään 1-2 viikkoa ennen toimenpidettä ja 2 viikkoa sen jälkeen. Mitä pidempään, sitä parempi.
• Alkoholi: vältä ensimmäiset 5-7 päivää ja erityisesti lääkekuurin aikana.

Noudata aina oman klinikkasi ohjeita, sillä ne voivat poiketa näistä. Tauon pitäminen juuri tänä lyhyenä, ratkaisevana jaksona on halpa sijoitus lopputulokseen, jonka kanssa elät loppuelämäsi.

Katso asia laajemmassa yhteydessä

Tupakointi ja alkoholi ovat vain kaksi paranemiseen vaikuttavaa tekijää. Myös hiki, aurinko, raskas treeni ja väärä pesutekniikka vaikuttavat kriittisessä vaiheessa. Kun ajattelet siirteitä ensimmäisinä viikkoina kuin juuri istutettuja, herkkiä taimia, oikeat valinnat on helpompi tehdä.

Kokonaiskuvan saat jälkihoito-oppaasta, jonka avulla annat uusille siirteillesi parhaat mahdolliset olosuhteet.

Entä kofeiini, ravinto ja lääkkeet?

Tupakointi ja alkoholi ovat selkeimmät syylliset, mutta eivät ainoat tekijät kriittisessä vaiheessa. Runsas kofeiini heti toimenpiteen jälkeen voi joillakin nostaa verenpainetta ja lisätä levottomuutta, joten nauti sitä kohtuudella. Verta ohentavat lääkkeet ja tietyt ravintolisät (esimerkiksi kalaöljy, suuret E-vitamiiniannokset) saa aloittaa uudelleen vasta lääkärin kanssa sovittuasi, koska ne voivat lisätä vuotoa.

Hyvä ravitsemus, riittävä juominen ja uni sen sijaan tukevat paranemista. Ajattele ensimmäisiä viikkoja kokonaisuutena, jonka tavoitteena on antaa siirteille rauha ja hyvä verenkierto. Katso kokonaisuus jälkihoito-oppaasta.