Árstíðabundið hárlos: tapar maður í raun meira hári á haustin?

Algeng athugun

Margir taka eftir því að þeir tapa meira hári á vissum tímabilum ársins, oft á haustin. Það leiðir til þess að sumir óttast að hárlosið þeirra hafi versnað. En er eitthvað til í árstíðabundnu hárlosi, eða er það ímyndun?

Hvað rannsóknir benda til

Það eru í raun vísbendingar um að hárlos geti verið breytilegt eftir árstíðum. Sumar rannsóknir benda til þess að stærri hluti hára sé í hvíldarfasa (telogen) síðsumars, sem getur leitt til aukins hárloss nokkrum mánuðum síðar, yfirleitt á haustin. Það myndi skýra hina útbreiddu upplifun af meira hári í burstanum á því tímabili.

Hvers vegna gerist það?

Nákvæmar verkanir eru ekki að fullu skildar, en talið er að þær tengist náttúrulegum, árstíðabundnum takti í líkamanum, hugsanlega undir áhrifum ljóss og hita, nokkuð eins og mörg spendýr fella feld sinn eftir árstíðum. Þetta er því líklega eðlileg, líffræðileg breyting frekar en merki um vandamál.

Eðlilegt frekar en áhyggjuefni

Mikilvægu skilaboðin eru þau að væg, tímabundin aukning á hárlosi á tilteknum árstíma er yfirleitt fullkomlega eðlileg. Hárið sem tapast kemur yfirleitt í stað nýs hárs, og heildarmagn hárs helst stöðugt yfir árið. Það er sjaldan ástæða til áhyggna eða meðferðar við þessari náttúrulegu breytingu.

Hvenær er það ekki bara árstíðin?

Árstíðabundin breyting ætti að vera væg og tímabundin. Ef þú upplifir mikið, þrálátt hárlos, skýra og varanlega þynningu, skallabletti eða hárlos sem heldur áfram út fyrir eina árstíð er það líklega ekki bara árstíminn. Þá ættir þú að leita til læknis til að láta meta hvort önnur orsök sé til staðar, svo sem arfgengt hárlos, telogen effluvium eða skortur.

Settu það í samhengi

Það er eðlilegt að tapa 50-100 hárum á dag, og að þetta magn geti náttúrulega sveiflast örlítið yfir árið. Að taka eftir örlítið meira hári í niðurfallinu í haustmánuði er sjaldan merki um upphafsskalla. Vertu rólegur, og bregstu aðeins við ef hárlosið er mikið, þrálátt eða því fylgja önnur merki.

Niðurstaða

Það eru raunverulegar vísbendingar um að hárlos geti verið breytilegt eftir árstíðum, með auknu hárlosi hjá mörgum á haustin: líklega eðlilegur líffræðilegur taktur frekar en vandamál. Væg, tímabundin aukning er yfirleitt fullkomlega eðlileg. Leitaðu þó til læknis ef hárlosið er mikið, þrálátt eða því fylgir þynning eða skallablettir. Þessi grein er til almennrar upplýsingar og kemur ekki í stað einstaklingsbundins læknismats.

Árstíðabundið hárlos er eitt mynstur meðal margra sem lýst er undir orsakir hárloss.