Brauchen Sie nach der Operation ein Reisekissen?
Ein Reisekissen ist nicht unverzichtbar, aber eine der nützlichsten günstigen Anschaffungen nach einer Transplantation.
Ein Reisekissen ist nicht unverzichtbar, aber eine der nützlichsten günstigen Anschaffungen nach einer Transplantation. Es stützt den Kopf, sodass der Hinterkopf nicht auf der Matratze liegt, und es verhindert eher, dass Sie sich im Schlaf auf die Grafts drehen.
Welches Problem löst ein Reisekissen nach einer Haartransplantation?
Auf dem Rücken mit erhöhtem Kopf zu schlafen ist im Wachzustand leicht einzuhalten und im Schlaf schwer zu garantieren. Ein U-förmiges Reisekissen stützt den Nacken, macht das Rollen auf die Seite oder den Bauch unwahrscheinlicher und hält den Kopf von der Matratze frei, was vor allem bei Grafts an Schläfen und Seiten wichtig ist.
Worauf sollten Sie bei der Wahl eines Reisekissens achten?
Wählen Sie ein Reisekissen, das fest genug ist, um unter dem Gewicht des Kopfes die Form zu halten, denn weicher Memoryschaum sackt zusammen, und das so bemessen ist, dass der Hinterkopf gestützt wird, statt das Bett zu berühren. Achten Sie auf einen waschbaren, glatten Bezug und meiden Sie alles mit hoher Rückenpartie, die gegen einen transplantierten Wirbel drückt.
- Fest genug, um unter dem Gewicht des Kopfes die Form zu halten; weicher Memoryschaum sackt zusammen
- So bemessen, dass der Hinterkopf vom Kissen gestützt wird und nicht das Bett berührt
- Ein waschbarer, glatter Bezug
- Meiden Sie alles mit hoher Rückenpartie, die gegen einen transplantierten Wirbel drückt
Wie lange sollten Sie nach der Operation ein Reisekissen nutzen?
Die meisten finden ein Reisekissen in den ersten sieben bis zehn Tagen nützlich, also in dem Zeitraum, in dem sich Grafts laut Verankerungsforschung noch lösen können. Danach dient es eher dem Komfort als dem Schutz, lohnt sich aber weiterhin für den Rückflug, wenn Sie voraussichtlich aufrecht im Sitz schlafen.
Welche Alternativen gibt es zu einem Reisekissen?
Ein zusammengerolltes Handtuch im Nacken, ein Keilkissen oder das Schlafen im Liegesessel erreichen weitgehend dasselbe wie ein Reisekissen. Der konkrete Gegenstand zählt weniger als die beiden zugrunde liegenden Grundsätze: den Kopf erhöht halten und dafür sorgen, dass nichts die Grafts berührt.
Ob Sie eines kaufen oder nicht: Die Schlafregeln selbst finden Sie im Leitfaden zur Nachsorge.
Quellen
- Bernstein RM, Rassman WR. Graft Anchoring in Hair Transplantation. Dermatologic Surgery, 2006;32(2):198-204. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16442039
Dieser Artikel fasst veröffentlichte Forschung und übliche klinische Praxis zusammen. Es handelt sich um allgemeine Information zur Aufklärung, nicht um medizinischen Rat, und sie ersetzt nicht die Anweisungen, die Ihnen Ihr eigenes Operationsteam gibt. Weichen die Anweisungen Ihres Operationsteams von den Angaben hier ab, richten Sie sich nach Ihrem Team.
Erhalten Sie eine unverbindliche Einschätzung anhand fester Kriterien, direkt über WhatsApp.