Unilääkkeet ja lepo leikkauksen jälkeen

Miksi uni häiriintyy hiustensiirron jälkeen?

Unta häiritsevät hiustensiirron jälkeen koholla nukkuminen, johon useimmat eivät ole tottuneet, selällään pysymisen pakko, luovutusalueen arkuus, kutinavaihe toisella ja kolmannella viikolla sekä huoli siirteiden häiritsemisestä unen aikana.

• Koholla nukkuminen, johon useimmat eivät ole tottuneet
• Selällään pysymisen pakko
• Luovutusalueen arkuus
• Kutinavaihe toisella ja kolmannella viikolla
• Huoli siirteiden häiritsemisestä

Miksi rauhoittavat lääkkeet ovat erityisen riskialttiita hiustensiirron jälkeen?

Ohje nukkua selällään on olemassa siksi, että paine ja hankaus voivat irrottaa siirteitä ennen kuin ne kiinnittyvät, minkä tutkimus sijoittaa noin yhdeksänteen päivään. Kaikki mikä syventää unta tekee todennäköisemmäksi sen, että käännyt asentoon jota sinua kehotettiin välttämään, ja että et huomaa sitä.

Mitkä lääkkeettömät keinot auttavat uneen hiustensiirron jälkeen?

Lääkkeettömiä keinoja ovat tukeva matkatyyny estämään kääntymistä, kiilatyyny tai lepotuoli luisuvan tyynypinon sijaan, viileä ja pimeä huone, johdonmukainen nukkumaanmenoaika päiväunien sijaan, alkoholin välttäminen koska se pirstoo unta ja pahentaa turvotusta, sekä keittosuolasuihke ennen nukkumaanmenoa vähentämään herättävää kutinaa.

• Tukeva matkatyyny tukemaan niskaa ja estämään kääntymistä
• Kiilatyyny tai lepotuoli mieluummin kuin luisuva tyynypino
• Viileä ja pimeä huone
• Johdonmukainen nukkumaanmenoaika eikä päiväunet pitkin päivää
• Ei alkoholia, joka pirstoo unta ja pahentaa turvotusta
• Keittosuolasuihke ennen nukkumaanmenoa vähentämään herättävää kutinaa

Mitä tehdä, jos tarvitsee unilääkettä hiustensiirron jälkeen?

Kysy klinikaltasi sen sijaan että ottaisit sen mitä kotona sattuu olemaan, sillä he tietävät mitä sinulle määrättiin ja onko yhteisvaikutuksia. Antihistamiineja ehdotetaan joskus, jotta kutina ja uneliaisuus hoituisivat yhdessä, mutta se on määräävän lääkärin päätös, ja säännöllistä unilääkitystä käyttävän tulisi ottaa asia esiin konsultaatiossa.

Lähteet

1. Bernstein RM, Rassman WR. Graft Anchoring in Hair Transplantation. Dermatologic Surgery, 2006;32(2):198-204. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16442039

Tämä artikkeli tiivistää julkaistua tutkimusta. Se on yleistä tiedottavaa aineistoa, ei lääketieteellistä neuvontaa, eikä suositus aloittaa, lopettaa tai muuttaa mitään lääkitystä. Reseptilääkkeillä on vasta-aiheita ja yhteisvaikutuksia; keskustele niistä lääkärin kanssa, joka tuntee sairaushistoriasi.