我适合做植发吗？

如果我很年轻或年纪较大，我适合做植发吗？

稳定性比年龄更重要。只要总体健康状况和供区储备良好，就没有严格的年龄界限。非常年轻的男性，或任何脱发仍在快速进展的人，往往会先接受药物治疗，让脱发形态稳定下来，然后再确定任何手术方案。

年龄几乎是每个人最先问到的问题，可它几乎从来都不是决定性因素。雄激素性脱发是由遗传以及特定毛囊对 DHT（双氢睾酮）的敏感性驱动的，而不是由你过了多少个生日决定的。真正决定适不适合的，是脱发是否已经稳定成一种可预测的形态，因为植发会把移植体不可逆地植入头皮，而对于年轻或仍在进展的病例来说，移植体周围的头皮形态可能还在不断变化。

为什么稳定性比年龄更重要

植发是把通常能长期对 DHT 保持抵抗力的头发，迁移到紧挨着仍在持续微小化的原生头发的区域。如果周围的头发在接下来几年里继续变稀，一条在第一天看起来融合得很好的发际线或头顶，就可能随着周围未经治疗的头发不断后退而显得孤立。等待稳定，既是在保护效果的长期外观，也是在保护供区。

医生实际会检查什么

• 家族史以及脱发开始的年龄，有助于判断它可能以多快的速度进展。
• 在条件允许时，比对大约 12 到 24 个月跨度的照片，以观察变化的速度和方向。
• 把当前的 Norwood 或 Ludwig 分级与供区密度对照，判断还剩多少安全余量。
• 对已经尝试过的任何药物治疗的反应，因为反应良好本身就是一个趋于稳定的信号。

“先稳定”在实际操作中是什么意思

对于一个二十出头、脱发进展很快的男性来说，这通常意味着先开始使用非那雄胺（Finasteride）和/或米诺地尔（Minoxidil），然后每隔六到十二个月复查照片，而不是立刻预约手术。这不是拒绝，而是一种先后次序：先治疗，确认脱发形态确实已经放缓，再围绕一个底下不再变动的头皮来规划植发。许多处于这种情况的男性，几年后在局面明朗之后，照样做了植发。

常见的误解

所谓有一条硬性界限、“你必须满 25 岁”的说法，是网上反复流传的一个误区，而不是临床规则。有些 22 岁、脱发缓慢、轻度、形态清晰后退的人，是合理的适合人选；有些 45 岁、脱发形态去年才稳定下来的人，则被要求再多等一等。要紧的是形态已经稳定了多久，而不是你满 18 岁以来过了多少年。

年纪较大的患者：检查重点不同，而非另一套规则

手术本身并没有设定年龄上限。对于年纪较大的患者，评估的重心会转向总体健康、皮肤愈合能力和供区质量，因为即便在遗传上具有抵抗力的区域，供区密度和发干粗细也会随年龄逐渐下降。这些都不会把适应性直接排除掉；它只是成为医生在你面对面评估时所权衡的一部分。

深入了解： 阅读完整指南：我是不是太年轻或太老，不适合做植发？ →

我有糖尿病或其他身体疾病，能做植发吗？

大多数身体疾病并不会把植发排除在外。控制良好的糖尿病、甲状腺疾病和许多慢性病都很常见，通过周密的方案设计都可以应对。抗凝血药物、未受控制的糖尿病和自身免疫性疾病会在面诊时逐例审查，因为它们可能影响愈合或移植体存活，而不是被一刀切地当作排除条件。

植发是在局部麻醉下进行的小手术，但它终究是手术，所以外科医生会问任何手术团队都会问的那些问题：这个病控制得怎么样，它会不会影响出血或凝血，它会不会影响愈合？一份典型病史上几乎没有哪一项是会自动否决手术的；大多数项目只是改变这个病例该如何规划。

糖尿病

高血糖会损害微循环、减慢伤口愈合，这一点很重要，因为移植体在最初几天是靠一套微小而脆弱的新生血供存活的。控制良好的糖尿病，一般是指血糖稳定、糖化血红蛋白（HbA1c）处于你自己的医生认为属于“受控”的范围内，这与手术通常是兼容的。控制不佳的糖尿病，一般会先把它控制下来，因为它会增加愈合延迟、感染以及移植体存活变差的风险。

甲状腺疾病

甲状腺功能减退和亢进本身都可能导致弥漫性脱发，所以医生会希望在手术前把激素水平调稳，一部分是出于麻醉安全，一部分是因为未经治疗的甲状腺疾病看起来可能很像、甚至会加重正在治疗的那种脱发。一旦通过药物把水平调稳，甲状腺疾病就是术前表单上较为常见、也较容易应对的项目之一。

抗凝血药物和抗凝剂

阿司匹林、华法林、DOAC（直接口服抗凝药）等药物会增加术中出血，可能遮挡术野并影响精度。这些药物通常会在术前停用一段规定的时间，但始终要在开处方的医生指导下进行，绝不可自行决定，因为某些抗凝剂一旦停用，本身就带有必须与手术风险权衡的医疗风险。

自身免疫性疾病

这里需要讲求精确。斑秃是自身免疫性的，但属于非瘢痕性，也就是说毛囊本身通常得以存活，一旦疾病活动平息，头发可以重新长出来；它会根据当前的活动情况来评估，通常会先用药物稳定下来，之后才会谈到手术。这和本指南后文提到的瘢痕性自身免疫及炎症性疾病是不同的情况，在那些疾病中，毛囊会被瘢痕组织不可逆地取代。累及身体其他部位的狼疮或类风湿关节炎等疾病，并不会自动妨碍头皮手术，但疾病活动度和任何免疫抑制药物都会逐例审查。

瘢痕疙瘩或过度瘢痕倾向

有瘢痕疙瘩的个人史或家族史会被仔细讨论，因为它既影响供区愈合（尤其是头皮条（FUT）切取方式），也影响任何疤痕的可见程度。在这种情况下，往往更倾向于 FUE，因为它留下的是微小、分散的点状痕迹，而不是一道线状疤痕，不过采取谨慎、分阶段的做法仍然常见。

常见的误解

很多人以为，有一种慢性病或一长串药物清单就会自动把门关死。实际上，一次术前医学评估，有时再加上你自己医生出具的一份说明，才是通往以下结果的正常、负责任的途径：一个明确的“可以”、一个明确的“暂时还不行”，或者一份明确的“需要先改变什么”的计划，而不是一句笼统的“不行”。

深入了解： 阅读完整指南：糖尿病、心脏病、高血压及其他身体疾病与植发 →

头皮或皮肤疾病会影响适应性吗？

会，但通常只是在它们平息之前。活动期的银屑病、湿疹、毛囊炎或任何头皮感染都需要先治疗、先控制住，因为发炎或感染的皮肤会降低移植体存活率、增加并发症风险。要让移植的毛囊顺利成活，手术当天必须有一个平静、健康的头皮。

头皮就是手术的操作区域，所以手术当天它表面上发生的一切都会直接产生影响，这不仅是舒适与否的问题，更是移植体能否真正存活的一个因素。

为什么发炎的头皮是个实实在在的问题

炎症和感染会扰乱局部血供，并增加术中和术后并发症的风险。新种下的移植体在最初一两天里没有自己的血供；在新血管形成期间，它完全依赖周围健康的组织。在发炎或感染的皮肤上手术，会明显增加移植体存活不佳的风险。

银屑病

头皮银屑病很常见，在非活动期（没有急性发作时）通常不会妨碍手术。覆盖在计划手术区域、正在活跃鳞屑脱落的厚斑块，一般会先治疗、先控制住，因为穿过这些斑块手术会增加感染风险，而且在愈合期间会相当难受。

湿疹和脂溢性皮炎

两者都是可以管理的、往往是慢性的疾病，而不是手术的障碍。渗液或正在急性发作的湿疹要先治疗；控制良好的脂溢性皮炎，也就是常见的头皮屑型脱屑，很少会耽误任何事情，不过非常活跃的急性发作可能会被要求先平息下来。

毛囊炎和头皮感染

任何活动性的细菌或真菌感染，包括毛囊炎（发炎、有时化脓的毛囊），都要在手术前治愈、清除干净，因为把新的移植体种进受感染的组织，是通往不良结果最直接的途径之一。通常只需一个短疗程的外用或口服治疗，并在复查时确认已经清除，急性发作与排定手术日期之间就只差这一步了。

面诊时会检查什么

• 头皮目前是否平静，还是在计划手术区域内任何地方有活动性的发红、渗液、脱屑或结痂？
• 有没有需要先处理的开放性疮口、脓疱或感染迹象？
• 被标记出来的某种疾病，例如银屑病或湿疹，是否已经稳定并得到良好管理了一段合理的时间，而不是正处于急性发作中？
• 是否存在既往手术、外伤或过去的瘢痕性脱发留下的疤痕区域，从而改变方案的设计方式？

常见的误解

人们有时以为任何头皮疾病都会让自己从此与植发无缘。对于绝大多数常见的、非瘢痕性的疾病而言，情况并非如此。这是一个先后次序的问题：先把急性发作平息下来，在面诊时确认皮肤平静、完好，然后再排期。瘢痕性（瘢痕化）脱发则是另一类截然不同的情况，本页下文会详细说明，因为在那里受累的是毛囊本身，而不只是表层。

我的脱发形态和 Norwood/Ludwig 分级重要吗？

重要。植发最适合有保留完好供区的、呈特定形态的脱发，而不是弥漫性稀疏。在男性中，用 Norwood 分级来分期（I 到 VII 级）；在女性中，用 Ludwig 分级（I 到 III 级），它描述的是头顶均匀的稀疏，而不是发际线后退。

形态之所以重要，是因为一个外科医生称之为“供区优势”的现象：在大多数雄激素性脱发的人身上，头皮后枕部和两侧的毛囊在遗传上对那种使头顶和发际线头发微小化的 DHT 不敏感，即使被移植之后，它们也在很大程度上保留这种抵抗力。整台手术的逻辑，都取决于存在一处遗传上有别、稳定的供区可供取用。一种可辨认的形态，不过是这种“分野”确实存在的可见证据。

Norwood 分级，用实际的话来说

• Norwood I 到 II 级。 极轻微到早期的额角后退；往往还达不到手术指征，值得观察而非治疗。
• Norwood III 到 IV 级。 已经形成清晰形态的后退，或早期头顶稀疏；大多数手术适合人选都是在这个阶段首次就诊的。
• Norwood V 到 VI 级。 额部和头顶的大面积脱发在中间相接；仍然很有可治性，但要针对有限的供区精心规划。
• Norwood VII 级。 只剩下一圈狭窄的马蹄形供区头发；往往仍然可以做，但供区储备几乎会压倒其他一切，成为限制因素。

Ludwig 分级

女性型脱发通常用三级的 Ludwig 分级来分期，它描述的是头顶逐渐加重、越来越明显的稀疏，而额部发际线通常得以保留，这与男性型脱发典型的发际线后退不同。由于这种稀疏往往是弥漫性的，而非界限分明的形态，所以对医生来说，单看 Ludwig 分级所能说明的，不如 Norwood 分级对男性所能说明的多；在评估中，供区的稳定性承担了更大的分量。

“弥漫性”会改变什么

弥漫性非模式性脱发（DUPA）是指稀疏在波及头皮其余部位的同时，也波及了供区，这就打破了上面的逻辑：如果供区本身正在微小化，移植出去的移植体可能就不具备植发所依赖的那种抵抗力。本页下文“不适合的情况”一节会更深入地讨论这一点。

常见的误解

人们常常把自己的 Norwood 或 Ludwig 数字当成一个查一查就能照做的固定级别。实际上它只是一张快照，而随时间推移的趋势（它在过去一年里有没有变化、供区是否也受到波及），与数字本身同样重要。

我的供区头发够吗？

头皮后枕部和两侧的供区密度与质量，是决定一台植发能达到什么效果的最重要因素。又密又厚的供区能支撑更大、更自然的效果；供区偏薄或已经在变稀，则会限制在不让该区域明显变得更稀疏的前提下，能安全取出多少移植体。

种在前额或头顶的每一个移植体，都是从后枕部和两侧那条马蹄形发带里取出来的，而那条发带在遗传上始终对模式性脱发具有抵抗力。它并不是取之不尽的资源。一个负责任的手术方案，会把供区当成一笔需要谨慎花销的预算，这笔预算可能要支撑一辈子的治疗，而不是一次就把它支取殆尽。

面诊时实际会测量什么

• 密度。 即每平方厘米的头发数，通过肉眼评估，在更好的诊所还会用毛发密度仪或毛发镜来评估。一个致密的供区，在条件有利的情况下理想情况下每平方厘米超过 50 个毛囊单位，比天生偏薄的供区更能支撑一个有把握的方案。
• 发干粗细（即发丝的粗细）。 发干越粗，每个移植体带来的视觉覆盖就越多，所以两个密度相同的供区，仍可能支撑起外观明显不同的效果。
• 头皮松弛度。 即头皮皮肤移动的松紧程度，它对头皮条（FUT）切取方式最为要紧，也会影响一次较大疗程能否从容安排，不过 FUE 对它的依赖较小。
• 安全供区的大小。 真正对脱发有抵抗力的区域因人而异，还可能随年龄或一个已在进展的脱发形态而变窄，这就改变了方案能够安全延伸到多大范围。

有限资源的算术

一个条件有利的供区，在供区自身密度开始明显变稀之前，一辈子现实中大约能支撑 6 000 到 8 000 个移植体，有时更多，有时则少得多。单次疗程通常移植大约 1 500 到 4 500 个移植体，视具体病例而定。当下的脱发、今天的方案，以及任何可以预见的未来脱发，都必须一并权衡，因为过早过度采集，可能让几年后的第二次疗程、或者进一步的自然进展，无储备可用。

常见的误解

最顽固的误区，是以为“足够的移植体”是一个你要么有、要么没有的固定数字，与方案无关。更好的问题不只是现有多少移植体，而是在让供区自身现在以及多年以后看起来都不受扰动的前提下，能取出多少。我们的移植体计算器可以根据你的照片或自报密度给出一个粗略的初步估算，但要把这个估算变成一份真正的方案，还得靠面诊时的亲手供区评估，或在免费分析中依据特写照片来评估。

深入了解： 阅读完整指南：我的供区头发够吗？ →

发质或种族重要吗？

发质和种族主要改变的是技术和方案设计，而不是基本的入选资格。卷发或非洲质地的头发，发根在皮下是弯曲走向的，提取时需要格外小心，以免切断毛囊。纤细、直发或亚洲人的头发，在密度和角度上要用不同的方式来规划。适不适合本身取决于脱发形态和供区储备，而不是发质。

适不适合的两个核心要求（有一处呈特定形态的脱发区域、有健康的供区储备），不论发质或种族如何都同样适用。真正改变的是技术：移植体如何提取、如何处理、角度如何把握。卷发和非洲质地的毛囊在皮下是弯的，所以需要一位熟悉相应环钻的医生，但同样的卷曲也让每个移植体覆盖的头皮更多。又粗又直的头发（亚洲人的头发中常见）密度表现很强，但在角度和间距上容不得差错，而头发与头皮颜色反差小，会让任何发质都显得更浓密。结论是：你的发质很少决定你是否适合，它塑造的是方案以及该由谁来操作。

阅读完整指南：不同发质与质地的植发 →

女性能做植发吗？

可以，女性可以是非常理想的植发适合人选。关键的额外一步，是先排除可逆的或医学上的病因，比如甲状腺疾病、缺铁或休止期脱发，因为女性型脱发往往是弥漫性的，而非形态分明，这就需要在推荐手术之前对供区做一次细致的评估。

女性可以是非常理想的植发适合人选，但对女性的妥善评估，通常比对男性要早一步开始：在任何人谈到手术之前，先排除可逆的、无需手术的病因。

为什么会多出这一步

女性型（雄激素性）脱发真实存在且常见，但它与另外几种可治疗的脱发病因并存，而这些病因在女性中远比男性常见，其中有几种肉眼看上去很相似。在没有排除它们之前就手术，有可能把头发移进一个正因手术无法解决的原因而脱落的头皮里。

甲状腺疾病

甲状腺功能减退和亢进都可能导致整个头皮的弥漫性脱发。一次简单的血液检查，通常是 TSH、往往还有游离 T4，就能查出这一点；一旦甲状腺水平得到治疗并稳定下来，头发往往会在无需任何手术的情况下至少部分恢复。

缺铁

铁蛋白（身体的铁储备）偏低，是女性弥漫性脱发中最常见、也最容易被忽视的病因之一，即便标准的血红蛋白血常规看起来正常也是如此。在你自己医生的指导下纠正缺铁，在许多情况下能让脱落停止或改善。

休止期脱发

一次身体或情绪上的打击，比如分娩、高烧、手术、快速减重或一段严重应激期，可能会一下子把异常大比例的头发推入休止期（telogen）。脱落通常在诱因发生后两到三个月才出现，并通常会在大约六到十二个月内随着毛发周期重置而自行缓解。

关于弥漫性稀疏的注意事项

一旦可逆病因被排除或得到治疗，适用的核心逻辑就和男性一样基于供区，只是多了一层谨慎：由于女性型脱发更常是弥漫性的，也就是按 Ludwig 分级在头顶均匀稀疏，而非形态分明，所以供区本身需要特别细致的评估。如果供区密度同样受到这种弥漫性过程的影响，那么植发可能并不是对有限资源的妥善利用，通常非手术治疗才是更好的下一步。反过来，当脱发界限分明时，例如分缝变宽、发际线后退或变高、因发型过紧造成的牵引性脱发，或既往手术留下的疤痕，而供区又稳定时，女性就是非常理想的适合人选。

常见的误解

这个误区是把“植发对女性其实没什么用”当成一个整体结论。它们是有用的，前提是脱发形态合适；真正微妙之处在于，女性的病例比男性有更多会被证明是可逆的或弥漫性的，这才是评估次序看起来不同的原因，而不是因为效果不够可靠。更多内容见我们的女性脱发与植发指南。

什么才是切合实际的预期？

植发是把你自己现有的头发重新分配；它不会制造新头发，也不会增加整体密度。切合实际的目标，是一条自然、与脸型相称的发际线，以及移植区域更浓密的覆盖，而不是青少年时期那样的密度。它无法阻止其他部位将来的脱发，所以常常会同时继续进行药物治疗。

在手术前如实设定预期，本身就是整个过程的一部分。后来很多被称作“效果不好”的情况，其实是当初承诺的东西，与植发按其本质所能交付的东西之间的落差。

植发切实能做到什么

它把你自己有限的、数量固定的一部分毛囊，从具有抵抗力的供区迁移到它们看起来最自然、最有用的地方，通常是发际线、鬓角和头顶。做得好的话，这能够实实在在地降低发际线、填补变稀的头顶、为脸部恢复自然的轮廓，并遮盖疤痕或空缺，而且效果通常能在多年里持续显得自然，因为移植的头发通常会保留它们在供区时具备的抵抗力。

它做不到什么

它不会制造新的能长发的毛囊，也不会增加你一生头发的总量，而且它不能治愈雄激素性脱发；它只是把现有的头发重新分配。它不能保护未经移植的头发（包括治疗区周围的原生头发，或供区头发本身）在数十年里不再继续变稀。任何对“密度”给出的具体、担保性的百分比，或任何承诺好的最终样子，都是危险信号，而非让人安心的保证，因为愈合和个体移植体的存活率因人而异。

密度与覆盖的取舍

植发通常是围绕覆盖和形状来规划的，即一条均匀、轮廓协调的发际线和一个视觉上饱满的头顶，而不是去复刻你 18 岁时那种原始密度，因为移植体会被有意分散开，以维护供区的外观、并在有限的供给内运作。大多数人会发现，比起青少年的自己密度稍低、但种植得当的头发，看起来依然饱满而自然；很少有方案能够、也很少有方案应当以完全还原原始密度为目标。

如实说说时间线

• 第 2 到 3 周：移植的头发通常会脱落。这在意料之中，并不是失败的迹象。
• 第 3 到 4 个月：通常开始长出新发。
• 第 6 到 12 个月：密度和质地继续成熟，多数人在 12 个月左右看到接近最终的效果。

为什么药物治疗往往仍是方案的一部分

由于植发周围的原生头发得不到保护，许多医生会建议在植发的同时继续或开始药物治疗，比如非那雄胺或米诺地尔，以减缓新移植体周围那些未经治疗头发的脱落。这并不表示手术“没起作用”；它是随时间保护整体外观的标准做法。

什么情况下你不是理想的适合人选？

不理想的适合人选通常包括：供区本身也在变稀的弥漫性非模式性脱发（DUPA）、供区储备不足或质量不佳、活动期的瘢痕性（瘢痕化）脱发或活动期的自身免疫性头皮疾病，以及未经稳定、快速进展的脱发。这些通常是先等待或先治疗根本病因的理由，而不是从此拒绝，最终答案由外科医生确认。

一份诚实的适应性指南，必须直白地说清楚植发在什么情况下通常还不是正确的下一步，至少现在还不是。下面这些类别没有一个是被轻率套用的；每一个都是负责任的外科医生会就此暂停、进一步检查、或先推荐另一条路的真实理由。

弥漫性非模式性脱发（DUPA）

当稀疏在波及头皮其余部位的同时，也波及了后枕部和两侧的供区，植发所依赖的那条基本逻辑（供区毛囊在遗传上具有抵抗力）就不再干净地成立了。从一个本身正在微小化的区域取发，可能意味着移植出去的移植体会面临和它周围头发相似的长期走向。DUPA 是通过形态、密度测绘、有时还有毛发镜评估来识别的，它通常是先用药物治疗并观察，而非手术的理由。

供区储备不足或质量不佳

一开始供区密度就很低、既往手术（包括做得不好的头皮条（FUT）手术）留下的大面积疤痕，或供区已经被此前的植发大量取用，都会限制可以安全达到的效果。当数字支撑不起某人所期望的结果时，负责任的外科医生会直说，而不是硬着头皮去做。

活动期的瘢痕性（瘢痕化）脱发和活动期的自身免疫性头皮疾病

这一类值得精确地点名，因为所涉及的疾病彼此之间确实不同。毛发扁平苔藓、前额纤维化性脱发和盘状红斑狼疮是瘢痕性（瘢痕化）类型的脱发：炎症过程会不可逆地破坏毛囊，并用瘢痕组织取而代之。如果疾病仍处于活动期，向其中移植会有新移植体存活不佳的风险，还可能触发周围皮肤中潜在疾病的重新活跃。这并不是移植的头发被“排异”（移植体自始至终都是你自己的组织），而是由潜在疾病驱动的移植体丢失和病情发作。通常只有在病情确认稳定、往往至少 6 个月、并在皮肤科医生持续监督之下，才会考虑手术。

斑秃则完全属于另一类：它是自身免疫性的，但属于非瘢痕性，也就是说毛囊结构本身通常得以存活，一旦免疫攻击平息，头发可以重新长出来。它一般会先用药物治疗来稳定，并根据当前的活动情况来评估，而不会像瘢痕性疾病那样处理。

未经稳定、快速进展的脱发

向一个尚未稳定下来的形态里手术，有可能让一条今天看起来位置得当的发际线或头顶，在几年之内随着周围原生头发不断后退而显得孤立。这通常是一个“暂时还不行”，可以通过药物治疗和一段观察期来解决，上文“年龄与稳定性”一节有更详细的说明。

尚未处理的可逆病因

缺铁、甲状腺疾病和休止期脱发都可能导致植发丝毫无法治疗的脱落，因为这根本不是由 DHT 敏感性驱动的脱发。只要一次简单的血液检查或几个月的观望就能解决脱落，那几乎总是正确的第一步，而不是手术。

任何手术都无法满足的预期

偶尔，限制因素根本不在医学层面：有人希望处处都达到最大的、青少年般的密度，或者要一个确切结果的担保，这描述的是任何地方、任何植发都无法承诺的东西。一次好的面诊会直接而诚实地处理这一点，而不是答应一个现实中无法兑现的方案。

诚实的结论

这些都不是刻在石头上的终身判决。大多数描述的是先等待、先治疗某个根本病因、或进一步检查的理由，而不是一辈子的“不行”；在一次评估中听到“暂时还不行”的人，往往在一两年后，等某个病情得到控制或某个形态稳定下来之后，就成了理想的适合人选。只有合格的外科医生亲自检查你的头皮，才能确认你个人到底处于什么位置。

适应性一览

下表对常见的适应性因素给出一个总体的、一目了然的概览。它只是一份用于大致定位的简化摘要；真正的适应性，始终取决于这些因素如何相互作用、并由外科医生评估，而不是孤立地看任何一行。

六个因素决定了大部分情况：脱发的形态有多清晰、还剩多少供区头发、脱发形态随时间有多稳定、总体健康、头皮状况，以及预期是否切合实际。在这六项上大多落在最左边一栏，是一个真正令人鼓舞的迹象；落在若干黄色或红色栏里并不是定论，它只是提示你在往任何方向下结论之前，先去做一次真正的评估。下表只作为快速的、总体的大致定位之用。

真正的适应性取决于这些因素彼此如何相互作用，而不是单独看任何一行。两个供区完全相同的人，一旦把年龄、稳定性和头皮状况加进来，评估结果可能大不相同，这正是为什么外科医生会把整体情况放在一起看，而不是孤立地给每一行打分。落在不止一个黄色或红色栏里，恰恰是一次免费评估旨在厘清的情形，而且没有继续进行的义务。

我适合吗？快速自测

这只是一个用于大致定位的快速自测，并非诊断。它突出最重要的几项因素，即脱发形态、供区、稳定性、健康和头皮状况，让你大致了解自己的处境。只有合格的外科医生在面对面评估中，才能确认你是否适合。

上面的一切归结为外科医生会一并权衡的五件事：脱发形态、供区、稳定性、总体健康和头皮状况。下面七个问题把这些变成一个粗略的、两分钟的自测，让你在预约任何东西之前，大致了解自己的处境。