脱发与植发知识指南

如何使用这份知识指南

把这个页面当作一张地图来用。上方的 6 篇指南是按大多数人所需要的顺序排列的：第一篇帮你理解头发为什么会脱落，第二篇讲在不手术的情况下你能做些什么，第三篇则解释手术本身。之后依次是如何选择诊所、术后会发生什么以及效果能维持多久。你可以按顺序阅读，也可以直接跳到最符合你当前情况的那一篇。

下面的各个小节用几段话介绍这全部 6 篇，方便你看清自己的情况属于哪一类。如果你对这个主题还很陌生，就从这里开始。

第一步：了解你的脱发类型

一切都从诊断开始。脱发是一种症状，而不是单一的疾病，正确的治疗取决于病因。大多数永久性脱发是雄激素性（遗传性）脱发，其中激素 DHT 会逐渐使具有遗传敏感性的毛囊微小化。不过，还有很大一部分来自暂时性或可治疗的情况：休止期脱发（压力、分娩或疾病之后的弥漫性脱落）、营养缺乏或甲状腺疾病。

这种区别很重要，因为手术只对永久性、有固定模式的脱发有帮助，而对暂时性或自身免疫性脱发无能为力。脱发病因指南会依次讲解生长周期、诺伍德和路德维希分级以及每一种病因。

治疗：从药物到手术

对于遗传性脱发，药物治疗往往是第一步，也是取得持久手术效果的前提。非那雄胺降低 DHT，米诺地尔刺激生长；PRP 和微针可以在此基础上提供一些辅助。不手术也能减缓脱发指南会详细介绍每一种选择。

如果脱发已经比较严重，植发可以重建毛囊已经丢失的区域。4 种方法（FUE、DHI、FUT 和蓝宝石）在移植体如何采集和植入上有所不同。植发方法指南会解释这些差异，让你更容易看穿诊所的营销说辞。

选择诊所、恢复与长期效果

对最终效果而言，没有哪个决定比选择诊所和医生更重要。我们的选择诊所指南提供了一份清单、需要留意的警示信号、咨询时应当询问的问题，以及出国治疗前应当核实的事项。

如果你决定进行手术，恢复也是治疗的一部分。最初几天对移植体至关重要，而你要到术后 12-18 个月才能看到最终效果。术后护理指南会讲解该做什么、何时做。至于效果如何在数十年间保持，以及为什么许多患者会持续用药来保护自己的原生发，请参阅持久性指南。

最重要术语的小词汇表

如何开始

每个阶段的建议都是一样的：在选择治疗之前，先了解自己的情况。阅读适合你的那些指南，把你的问题写下来，带去给一位专门治疗脱发的医生。你的供区资源有限，而第一次手术是取得良好效果的最佳机会，因此在预约之前花上几周时间好好了解是值得的。

要比较诊所，可以从我们的诊所总览开始。想更深入地了解单个主题，请查看博客。本网站上的所有内容都是一般性信息，不能替代针对个人的医疗评估。