多肽疗法在脱发领域是一个标签,指代着好几种不同的东西:含有多肽(最常见的是 GHK-Cu 这类铜肽)的化妆品类精华液和洗发水;一些诊所注射到头皮内或配合微针使用的混合制剂;以及网上销售的、未经许可的“科研多肽”。这个词涵盖的范围很广,所以明确您指的是其中哪一种会很有帮助。
实验室结果一致且令人鼓舞,而且多肽在临床实践中越来越多地被用作一种温和、耐受性良好的辅助,与已被证实的治疗一同使用。但到目前为止,针对人体的试验在规模和时长上都比不上米诺地尔和非那雄胺背后那几十年的大型试验,因此一篇 2026 年的证据综述称 GHK-Cu 有前景但尚未得到充分证实,这是把它当作一种辅助性附加手段的理由,而不是将其一笔勾销的理由。关于多肽与那些证据更充分的选择相比处于什么位置,参见下面的对比。
治疗脱发的多肽疗法到底指什么?
多肽疗法不是一种治疗,而是一个宽泛的标签,涵盖化妆品类多肽产品、一些诊所注射或配合微针使用的混合制剂,以及网上销售的、未经许可的“科研多肽”。成分、浓度和疗程都没有标准化。
多肽是一条由氨基酸组成的短链。许多获得许可的药物都是多肽(胰岛素就是人们熟悉的一种),所以单凭这个词几乎说明不了一个产品是否经过检验。在脱发领域,它有三种用法。
- 化妆品类产品。成分表里列有某种多肽的精华液、喷雾和洗发水。其中最为人熟知的是铜肽,尤其是 GHK-Cu,即 GHK 的铜结合形式;GHK 是一种天然存在的三氨基酸肽(glycyl-L-histidyl-L-lysine)。其他化妆品类多肽则是不同的分子,所以两款产品可能除了共用这个词之外没有多少共同点。
- 由诊所施用的混合制剂。诊所注射到头皮内、或在微针之后使用的多肽混合制剂,加什么、加多少都由诊所自行决定。这与美塑疗法有所重叠。
- 网上销售的科研多肽。标注着“仅供科研使用”的小瓶。它们不是获得许可的药物,也没有任何东西能保证它们的生产、检验或标注达到了用于人体所要求的标准。这是安全隐患最明确的一类。
多肽用于头发背后的思路是什么?
多肽在细胞之间充当信号,实验室研究提示其中一些可能影响毛囊周围的细胞、血管生成和组织修复,理论上这或许能支持仍然存在的毛囊。这是一种貌似合理的机理,而不是在人体身上已被证实的治疗效果。
雄激素性脱发中正在萎缩的毛囊依然存在。如果某种信号分子能改善它的周遭环境(它周围的细胞、它的血供、它的修复),它或许就能更好地工作。和 PRP 一样,其目标是支持尚存的毛囊,而不是制造新的。
就铜肽而言,实验室结果是一致的。一项 2007 年的研究发现,一种相关的铜肽(AHK-Cu)在培养条件下刺激了人体毛囊的生长,以及毛囊底部毛乳头细胞的增殖。GHK-Cu 也被研究用于组织修复、炎症和血管生成,支持者指出 GHK 天然存在于人体中,且据报道会随年龄增长而减少。
这套说法变得站不住脚的地方
- 培养皿里的细胞不是头皮。在培养细胞和动物身上得到的发现,并不总能照搬到人身上,而且我们没有找到任何人体研究表明正是这一机理在改变头发。
- 让药物到达毛囊本身就是个难题。一篇 2026 年的系统综述把经皮肤递送描述为外用 GHK-Cu 的一个关键瓶颈。
证据实际上显示了什么?
实验室结果一致且令人鼓舞,一些早期临床研究(包括注射用的多肽加生长因子混合制剂)也报告了良好的结果。目前仍然缺少的,是一项大型、独立的试验,把某种多肽产品与米诺地尔或非那雄胺对照、或联合使用来检验,因此一篇 2026 年的综述称 GHK-Cu 有前景,值得作为一种辅助性附加手段来认真对待,而不是作为一种已被证实的单独疗法。
已发表的研究分布在四个层次:
- 细胞和动物。铜肽在实验室里显示出一致的效果,这是最强的证据,也是离患者最远的证据。
- 小规模试验中的外用产品。一项 2016 年、纳入 45 名男性的随机、双盲、安慰剂对照试验,检验了一种把 5-aminolevulinic acid 与一种 GHK 肽结合的头皮喷雾,为期六个月。治疗组的毛发计数上升了,但毛发长度和粗细在三组之间没有显著差异;而且由于该产品结合了两种成分,无法把多肽自身的贡献单独分离出来。一项 2020 年、纳入 32 人的随机、三盲试验,把一种含有 acetyl tetrapeptide-3 的草本提取物复方与一种外用米诺地尔溶液比较了 24 周,发现终毛计数的上升没有显著差异;由于没有安慰剂组,它无法证明这种复方有效,更谈不上证明它比得上米诺地尔。
- 注射用的生长因子和多肽混合制剂。这里研究得最充分的注射剂,是一种专利的生长因子与仿生肽混合制剂。一项 2020 年、在两组各 25 名男性中与 PRP 对比的随机、单盲研究,以及一项 2025 年、在 112 名男性中围绕毛发移植加用该产品的随机、单盲试验,都报告该产品的结果优于对照。对该产品而言这些都是令人鼓舞的结果;但到目前为止,它的大多数对照研究都来自研发它的团队,所以独立的重复验证是顺理成章的下一步。一项 2026 年、针对 50 名患者的回顾性研究也报告,在用仿生肽、维生素和微量营养素做美塑治疗后,毛发指标有所改善,但它是回顾性的、没有对照组,这一点被其作者列为一项局限。
- 综述。一篇 2026 年、关于雄激素性脱发注射疗法的系统综述发现,多肽制剂属于被研究得最频繁的制剂之一,并得出结论:在注射疗法能被推荐为常规治疗之前,需要开展标准化的随机试验。一篇 2026 年关于 GHK-Cu 的综述发现,人体证据稀少,为数不多的临床研究规模小且属于化妆品范畴。
这个信号令人鼓舞且一致。它尚不具备的,是像米诺地尔和非那雄胺背后那样几十年的大型随机试验,这正是为什么把多肽当作一种可以附加的辅助是说得通的,而不是当作一种已被证实的单独疗法。
还有什么有待证明?
尚未有定论的是:统一的标准产品、剂量和疗程;长期随访;以及一项与米诺地尔或非那雄胺对照、或联合使用的大型独立试验。和任何非手术治疗一样,多肽支持的是仍然存在的毛囊,无法让已经消失的毛囊重新长回来。这反映的是 2026 年 9 月的一次文献核查,随着更大规模的试验陆续公布,结论会更加确定。
对于任何正在做决定的人来说,有四处空白很重要:
- 定义与归因。一篇 2026 年关于 GHK-Cu 的证据综述指出,文献往往把它当作单一成分,尽管它的化学状态、稳定性和毒性都取决于配方。许多研究还把一种多肽与其他活性成分一起测试,所以某个结果无法归功于这种多肽。
- 规模与独立性。我们找到的对照试验招募了大约 30 到 110 人,而注射剂的数据在很大程度上来自同一种专利产品,这足以构成一个信号,却不足以给问题下定论。
- 持续时间。大多数结局是在数月而非数年的时间里测量的;某种效果在停用后是持续还是消退,尚未确立。
- 对比。没有与米诺地尔或非那雄胺对照、或作为其附加手段的大型、独立、双盲试验。
什么能改变这一评估:开展设有安慰剂或成熟治疗作为对照的大型、独立、双盲试验,并进行足够长的随访,以显示某种效果是否持久。
多肽产品安全吗,为什么科研多肽尤其令人担忧?
在我们找到的那些小规模试验中,外用化妆品类多肽产品没有造成严重不良事件,不过任何产品都可能刺激皮肤。网上销售的、未经许可的“科研多肽”并不是为用于人体而生产或检验的,因此不能想当然地认定它们的成分、纯度、浓度和无菌性。丹麦药品管理局已经警告,一种未经批准的多肽产品,往好里说可能无效,往坏里说可能对健康有害。
外用化妆品类产品
上文那些外用试验报告称多肽产品没有不良事件,但小规模试验只能发现常见的问题。任何产品都可能刺激头皮或引发过敏反应;如果头皮变得发红、疼痛或发痒,就停用并就医。为完好皮肤制作的产品,未必是为微针之后的使用而制作或检验的,而且有一例个案报告描述了用一种化妆品精华液做微针之后出现的肉芽肿反应。
注射用产品和科研多肽
- 成分、纯度和污染。一篇发表在 Cureus 上的 2026 年综述把核心担忧概括为:消费者在缺乏临床监督的情况下使用了成分、纯度、效价、无菌性和安全性都不确定的产品,这与通过受监管途径研发、生产和监测的多肽药物不同。一篇发表在 Missouri Medicine 上的 2026 年综述,把产品污染、生产杂质和剂量不准确列入无处方销售的未经批准注射用多肽的风险之中。
- 标签并不是保证。“仅供科研使用”是卖方对该产品可被如何使用的说法。它不是把东西注射进人体的质量标准。
- 监管机构已经警告。在就 2026 年初通过社交媒体销售的未经批准的增强型和美容型多肽发表评论时,丹麦药品管理局(Lægemiddelstyrelsen)表示,一种未获当局批准的产品,往好里说可能无效,往坏里说可能对健康有害。各种多肽的法律地位因国家而异,而且一直在变化,所以要问清楚在您接受治疗的地方适用的是什么规定。
这里没有任何内容构成注射网上买来的产品的理由。如果一家诊所提供注射用多肽,要问清楚产品名称、生产商、在您接受治疗的地方的许可状态以及批次文件;付费之前该问些什么中的那些问题同样适用。
多肽疗法与那些已被证实的治疗相比如何?
非那雄胺和米诺地尔是有证据支持的基础;PRP 和微针是已经相当成熟的附加手段;而多肽是一种较新的、耐受性良好的附加手段,证据令人鼓舞但仍在成熟之中。还没有任何监管机构批准某种多肽作为单独的脱发药物,所以它们应与基础治疗并用,而不是取而代之。
| 治疗 | 类型 | 证据 | 定位 |
|---|---|---|---|
| 非那雄胺 | 药物 | 强 | 基础 |
| 米诺地尔 | 药物 | 强 | 基础 |
| PRP | 药物 | 尚可但参差不齐 | 附加手段 |
| 微针 | 非药物 | 中等 | 附加手段 |
| 多肽产品 | 化妆品、注射用或未经许可 | 实验室和早期临床数据令人鼓舞;更大规模的试验尚待开展 | 新兴的、耐受性良好的附加手段 |
| 毛发移植 | 手术 | 做的是另一回事:它转移毛囊 | 当某块区域的毛囊已经消失时 |
顺序才是关键:从基础治疗开始。在一项 2025 年的加拿大专家共识中,一个由 11 名医生组成的专家组采用德尔菲法评审了针对雄激素性脱发的 45 种干预措施,并推荐了其中七种:口服度他雄胺、口服非那雄胺、外用非那雄胺、外用米诺地尔、PRP、微针和口服米诺地尔。多肽产品不在其中,它们比该专家组所评审的那些干预措施更新,所以大型试验还在追赶,而不是已经给出了否定的判决。
某种多肽在米诺地尔或非那雄胺之上是否能带来可测量的额外获益,仍在研究之中。作为与基础治疗并用的温和附加项,它是一个低风险的选择;如果您想要文献记录最充分的附加手段,PRP 和微针则要领先一步。
多肽产品可能适合哪些人?
比较合适的人是:头发只是在变稀而非已经没有、已经在用某种被证实的治疗,并且想要一种温和、耐受性良好的额外项目的人。多肽支持的是现有的头发,而非光秃的区域,而且它与米诺地尔或非那雄胺并用效果最好,而不是取而代之。注射用产品和网上买来的科研化学品,都不是您该自行尝试的东西。
在哪些情况下进一步了解是合理的
- 您在该区域仍有头发。无论多肽起什么作用,它针对的都是仍然存在、而非已经消失的毛囊。
- 基础治疗已经到位。病因已经查明,被证实的方案也已与医生讨论过。参见脱发的原因。
- 您想要一个低风险的额外项目。一款来自有信誉卖家、附有完整成分表的外用产品,和注射是两回事。要像看待任何附加手段那样看待它:便宜、温和,绝不用来替代真正有效的东西。
在哪些情况下它很少是答案
- 光秃或发亮的区域。已经消失的毛囊不会回来,无论涂什么或注射什么;在这里,要考虑的是毛发移植。
- 突发、斑片状或瘢痕性脱发。这需要先有一个诊断,而不是一款化妆品。要尽早就医,因为有些病因是有治疗窗口的。
- 作为药物的替代品。我们没有找到任何研究表明某种多肽产品能替代米诺地尔或非那雄胺。如果您不能或不愿使用标准治疗,请与医生讨论有证据支持的替代方案。
您实际上可以期待什么?
期待的应是一种辅助性的效果,而不是戏剧性的效果,而且要给它时间:头发长得很慢,所以任何变化都要几个月才会显现。由于目前还没有哪一款多肽产品具备精确、可重复的效应量,诚实的机构会避免承诺一个固定的百分比;在一个疗程期间出现改善是令人鼓舞的,但这本身并不构成证明。
我们不给出时间表或百分比,因为那会预先假定某个特定产品有一种有文献记录的效果,而我们并没有这样的证据。有三点可以有把握地说:
- 头发长得很慢。即便是米诺地尔,通常也要每天使用 3 到 6 个月后才显现效果,所以一款承诺几周内见效的产品值得怀疑。
- 脱发是波动的。疾病或压力之后的暂时性脱落通常会自行缓解,所以一个疗程期间出现改善,本身并不能证明是这个疗程造成的。
- 标准化照片是最公平的检验。在开始时和过程中都拍照,用相同的光线、相同的角度。
被证实的治疗需要持续使用,而停用后脱发通常会在 6 到 12 个月内卷土重来。我们没有找到任何数据表明某种多肽产品是例外。
多肽对毛发移植有帮助吗?
关于多肽用于移植前后的证据,仅限于一项 2025 年、针对一种专利的多肽与生长因子产品的随机、单盲试验,该试验报告其再生和密度优于单纯移植。一篇 2026 年的系统综述发现,GHK-Cu 在移植创面上的广泛使用并没有注册的随机试验支持。移植只是转移毛囊,并不能阻止正在进行的脱发,而没有哪一款多肽产品能改变这一点。
两者解决的是不同的问题。移植是把毛囊从头发仍在生长的地方转移到缺失头发的地方;它并不能阻止您所保留头发的脱落,这正是为什么术后被证实的药物依然重要。多肽顶多能支持仍然存在的头发。
- 2025 年的那项试验。112 名男性被随机分配到接受常规移植,或接受一种在术前和术后把多肽与生长因子产品注射到头皮、并用于移植物保存液中的移植。该产品组在再生、密度和发干直径上都更好。这是针对一种产品的一项令人鼓舞的试验(单盲,而且是与不加该产品的移植相比,而非与安慰剂相比),而到目前为止,它的大多数对照研究都来自研发它的团队,所以更广泛的独立数据将使这一论点更有说服力。
- 铜肽用于移植创面。一篇 2026 年的系统综述称,它们在移植及其他术后护理中的使用虽然广泛,却没有注册的随机试验支持。
有些移植套餐把 PRP 和多肽治疗作为术后护理的一部分,许多患者看重这一点。不过仍然值得在您出行之前(而不是当天)问清楚究竟包含了什么:产品是什么、由谁生产、在您接受治疗的地方是否获许可用于这一用途,以及是否单独计价。移植后的生长有它自己的时间表(大约第 2 到 3 周脱落,新发从大约第 3 到 4 个月开始长出,最终效果约在 12 个月时),所以很难把您所看到的变化归功于任何附加手段。
付费之前您应该问些什么?
要问清楚:产品是什么、由谁生产,在您接受治疗的地方是否获许可用于这一用途;具体的说法建立在什么基础上,是否在和您情况相似的人身上检验过;整个疗程的费用是多少,并要有书面说明;以及有哪些被证实的治疗是先推荐给您的。一个无法把这些讲清楚的机构,是在推销,而不是在治病。
有十个问题值得一问:
- 产品究竟是什么,由谁生产?
- 它是化妆品、获得许可的药物,还是未经许可的制剂,在我接受治疗的地方是什么状态?
- 它是涂在皮肤上、配合微针使用,还是注射?如果是注射,由谁配制,按什么标准?
- 这个产品的依据是什么:哪一项已发表的研究,规模和设计如何,它是否独立于生产方?
- 这种多肽被寄望于做到哪些米诺地尔或非那雄胺做不到的事?
- 有哪些成熟的治疗是先推荐给我的,为什么还要加上这一项?
- 建议做多少次或用多少周,依据是什么?
- 整个疗程要花多少钱,不计入任何套餐?
- 将如何用标准化照片来测量效果,我们又在什么时候判定它没有效果?
- 有哪些副作用,如果我的皮肤出现反应会怎样?
关于成熟治疗的那个问题最能说明问题:诚实的回答会解释这种多肽能在它们之上增添什么,而不是为什么它应该取代它们。如果一个产品被称作“科研多肽”,或者机构无法告诉您它含有什么,那就不要进行下去。
关于多肽疗法的常见问题
什么是治疗脱发的多肽疗法?
一个宽泛的标签,而不是一种治疗:化妆品类多肽产品(常是 GHK-Cu 这类铜肽)、一些诊所注射到头皮内或配合微针使用的混合制剂,以及网上销售的、未经许可的科研多肽。成分、浓度和疗程都没有标准化。
多肽疗法对脱发有效吗?
目前还没有可靠的证明。实验室结果是一致的,但我们找到的人体试验规模小、多数时间短,而且往往检验的是与其他成分结合的多肽,或是单一的专利产品。一篇 2026 年的综述得出结论:GHK-Cu 有前景,但未经证实。
GHK-Cu 是什么?
GHK-Cu 是 GHK(glycyl-L-histidyl-L-lysine)的铜结合形式;GHK 是一种天然存在于人体、并被用于化妆品的三肽。它在组织修复和与毛囊相关的细胞方面的实验室效果有人研究过;但它对人体脱发的效果尚未确立。
铜肽比米诺地尔更好吗?
没有试验证明这一点。米诺地尔背后有大型随机试验,而铜肽主要是实验室数据和小规模人体研究。对任何营销上的对比都要谨慎看待。
多肽能让已经掉落的头发重新长出来吗?
从已经消失的毛囊里是长不出来的。多肽顶多能支持一个仍然存在、正在长出更细头发的毛囊。在某块区域是光秃而非变稀的情况下,要考虑的是毛发移植,而不是某款产品。
网上销售的科研多肽安全吗?
它们带有真实的风险:未经许可的药物,其成分、纯度、浓度或无菌性都没有保证,监管机构警告它们可能无效或有害。我们不建议注射它们。
有任何多肽被批准为脱发治疗吗?
我们不知道有任何以多肽为活性成分、获监管机构批准用于雄激素性脱发的药物。如果一家诊所仍要注射某种多肽混合制剂,要问清楚它是什么、由谁生产,以及在您接受治疗的地方的许可状态。
多肽可以和米诺地尔或非那雄胺一起用吗?
有些人这么做,但我们没有找到任何大型、独立的试验表明加用某种多肽产品会比单用这两种药中的任何一种更好。把被证实的治疗作为基础,任何添加都要与医生或药师商量。
多肽在毛发移植后有帮助吗?
证据是一项 2025 年、针对一种专利的多肽与生长因子产品的随机、单盲试验;它并不能表明其他多肽产品有帮助。铜肽在移植创面上被广泛使用,却没有注册的随机试验支持,而移植并不能阻止正在进行的脱发,所以被证实的药物依然重要。
多久才能看到效果?
这无法说明,因为没有哪一款多肽产品在人体身上有可重复的效应量。头发长得很慢(即便是米诺地尔通常也要 3 到 6 个月),所以对任何承诺几周内见效的产品都要存疑。
先弄清楚是什么在导致您的脱发。多肽可以作为一种温和、耐受性良好的辅助,与那些证据最强的治疗一同使用,但它们并不能替代那些治疗;而且和任何非手术选择一样,它们无法让已经消失的毛囊重新长出来。在花任何钱之前,一次免费的头发分析会告诉您哪些治疗适合您的情况。
Sidst opdateret: 2026年9月 · Redaktionelle standarder

