海拔与肿胀

是飞行导致了植发后的肿胀，还是只是时间上的巧合？

人们常常把肿胀归咎于飞行，因为两者同时发生，但在大多数情况下，时间上是巧合：无论你出不出行，肿胀都在第 2 到 4 天左右出现，而那恰恰是赴外地做手术的患者正在回家的时候。通常不是飞行在造成它，而是日历。

客舱增压对愈合中的头皮究竟有什么影响？

商用飞机维持的客舱气压，相当于一个中等海拔、而非飞机的真实海拔，而那点不大的气压下降，不足以把明显多出的液体驱入头皮组织。不过，客舱空气非常干燥，这影响的是结痂和舒适度，而不是在造成肿胀本身。

真正的高海拔出行对愈合的影响，和乘飞机不同吗？

不同。在真正的高海拔处停留，比如山地旅行或滑雪，与坐在增压的客舱里不一样：降低的氧气、寒冷、干燥的空气和强烈的紫外线暴露，都会作用于愈合中的头皮，其中紫外线暴露是最被低估的一个。手术后不久若计划任何山地之行，都要向你的外科医生提出。

无论是乘飞机还是前往高海拔，有哪些实用步骤有帮助？

两种情况下都适用的实用步骤包括：休息时抬高头部，保持充足饮水、不喝机上的酒，用生理盐水喷雾对抗干燥的空气，冷敷额头、但绝不冷敷移植体本身，以及防晒，因为海拔越高紫外线越强。

• 休息时抬高头部
• 保持充足饮水，不喝机上的酒
• 用生理盐水喷雾对抗干燥的空气
• 冷敷额头，绝不冷敷移植体
• 防晒，因为海拔越高紫外线越强

术后的肿胀，在术后护理指南中有更总体的讲解。

参考文献

1. Bernstein RM, Rassman WR. Graft Anchoring in Hair Transplantation. Dermatologic Surgery, 2006;32(2):198-204. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16442039

本文总结了已发表的研究和标准的临床实践，属于一般性的科普信息，而非医疗建议，也不能替代你自己的手术团队给你的医嘱。若他们的指导与本文有任何出入，请以他们的为准。