什么时候可以重新戴帽子

植发后为什么限制戴帽子？

帽子直接坐在受区上，戴上或摘下都会把布料从上面拖过。在头几天里，当拉扯头发可能带出一个移植体、附着的结痂在第 5 天之前仍可能带走一个时，那种拖拽正是这项限制要防止的那种力。

术后重新戴帽子的通常时间线是怎样的？

一般来说，第 0 到 9 天不戴帽子，除非诊所为出行提供了一顶宽松的。从第 10 天起，可以戴一顶宽松、干净、柔软的帽子，从前往后戴、不要拖拽。到第 3 到 4 周，大多数普通帽子只要不紧就可以；紧扣的帽子和毛线帽则最后才恢复。

• 第 0 到 9 天：一般不戴帽子，除非诊所为出行专门提供了一顶宽松的。
• 从第 10 天左右起：一顶宽松、干净、柔软的帽子，从前往后戴、不要拖拽。
• 第 3 到 4 周：大多数普通帽子，仍要避免戴得过紧。
• 紧扣的帽子、毛线帽和束发带：最后才恢复。

植发后如何安全地戴帽子？

用双手把帽子撑大，直直地往下罩，而不是拉着戴上；摘的时候直直地往上提，绝不要从后面拖拽。选一个比平时大一号的、干净的棉质或类似透气面料的帽子，并时不时摘下来让头皮透气。

• 用双手把帽子撑大，直直地往下罩，而不是拉着戴上
• 摘的时候直直地往上提，绝不要从后面拖拽
• 选一个比平时大一号的
• 干净的棉质或类似透气面料
• 时不时摘下来让头皮透气

如果你需要比平常更早地遮住头，该怎么办？

许多诊所会为回程提供一顶宽松的帽子，因为另一个选择就是日晒、以及在公共场合感到不自在；在自行用自己的头饰凑合之前，先问一下。在第一周，连帽衫的帽子往往比鸭舌帽更好，因为不需要把任何东西套过头顶。

头饰是我们术后护理指南中汇总的、有时间限制的各项之一。

参考文献

1. Bernstein RM, Rassman WR. Graft Anchoring in Hair Transplantation. Dermatologic Surgery, 2006;32(2):198-204. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16442039

本文总结了已发表的研究和标准的临床实践，属于一般性的科普信息，而非医疗建议，也不能替代你自己的手术团队给你的医嘱。若他们的指导与本文有任何出入，请以他们的为准。